我们在讲什么是纳气之前，先来说说什么是气，风水学的核心理念是"气"，气的流动形成风，而风源于水，因为风都是由陆地上和海洋上的冷热空气相遇形成的，所以也可以说气源于水，这也就是风水这两个字的由来。
人的身体内部也有气的存在，平均来说，人体内全部的气，每天要更新50次，过多过少都不好，过少则会引起气滞，过多则会带走人体内过多的能量，这些很容易理解，比如夏天我们一般都开空调关着门窗，时间一长，屋内的气流就会停滞，人就会觉得难受，需要透透气，不然会头昏脑胀；风太大也是如此，如果你被风吹一晚上，第二天也会觉得不舒服。所以气的流动过多或过少都会影响着人体的健康和精神状况，间接影响着人的思维，思维不清晰就会做出错误的决定，从而影响着人一生的命运。
这仅仅是从气流动的数量上进行的分析，气和气还有区别，有一些气是对人好的，有一些则是不好的，而"纳气"，就是指吸纳对自己好的气。
以一间屋而论，大门口便是纳气口，即是所有好的东西都由大门口进入你的屋内。
有些家居，打开大门之后，正面对着是一列窗。假如纳气从进大门进入屋内，而前面是窗门，即是所有纳气直入直出，根本没有机会让空气经过大厅进入走廊，然后经过房间，再到达最末端的主人房，换言之根本没机会让进来的空气流通全间屋，而只是直入直出，你家中自然不能藏风聚气！
所以每逢大门的纳气口，假如不能让空气顺畅地流通全间屋，便属于不好风水的屋。
何以要在空气进入的地方加一个屏风？作用就是让空气不要直冲出街，将原来直走的空气扭过来转向另一边，使空气可以经过全屋。
有一种屋的设计，屋的大门直对着客房的门口，而并非对着主人房门口。空气是直流的，假如住在客房是你最年幼的儿子，换言之，吸纳所有纳气的是你的幼子，并非家中主人，造成幼子做了主人，由于受不住这种气冲，于是幼子经常生病。
方法之一是换房，或者常关上卧室门。
假如你长期打开卧室门，你家中最幼的儿子吸纳所有较好的元素，但因为他年幼，抵受不住太好的东西，于是经常生病。这些便是我们在日常生活家居要留意的事情。
当你拥有这种常识，再加上飞星的吉凶，便可以在风水上作一个适当的判断。
举例说明，南方属离，离卦五行属火，在南边的卧室睡觉会吸纳火，如果你正好五行需要补火，那么在南方吸纳火属性的气是非常好的，但是如果飞星中的二黑或五黄飞入南方，就不能在南方睡觉，因为二黑五黄五行属土，火生土，土会泄去离火，便不能吸纳到火，并且土自身还会非常旺，二黑五黄又是大凶星，所以，这时睡在南边卧室是万万不可的。
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